martes, 29 de octubre de 2019

NO QUIERO LLORAR PORQUE ESO ES DE COBARDES.


No llore porque el llanto es  sólo para las mujeres  y para los hombres  cobardes. En los ambientes en los que crecimos muchas de las personas que nacimos en la década de los 60 ó 70 del siglo pasado, escuchamos esa frase, es más no sólo la escuchamos cuando se la decían a los otros niños y adolescentes  de la época cuando estos dejaban rodar lágrimas por sus mejillas, sino que también eran dirigidas a nosotros, cuando, por cualquier circunstancia, nos atrevíamos a llorar. Se nos metió en la mente, diría más bien, se nos grabó en la mente esa frase: el llanto es para mujeres y para hombres cobardes. Por lo tanto, crecimos  pensando que quien llora es una persona débil  y al débil todo mundo se la monta,  crecimos creyendo que no podemos darnos el lujo de llorar  delante de nadie y en ninguna circunstancia a menos que se haya muerto un ser querido. De ahí en adelante, no se debe llorar.

Por fortuna cada día más la sociedad ha tomado conciencia que el llanto  NO  expresa debilidad en el individuo, al contrario, es la expresión natural frente a una situación que provoque a la persona un estado emotivo fuerte. El llanto puede ser provocado por situaciones de intenso dolor físico ó por estados emotivos intensos de alegría o tristeza.

Contrario  a lo que se ha querido i poner por la presión social, la palabra del Señor, presenta múltiples situaciones en las hay personas llorando y Dios se compadece de ellos, así como se puede compadecer de ti en  este día.
Dice la Palabra de Dios: “ni un pajarillo cae a tierra sin que el padre de Dios y padre de ustedes  lo permita.” Mateo 10,29.
Cuando Agar alzó su voz en el desierto de Beerseba, Dios fue a su encuentro (Génesis 21,17). Cuando Ana lloró amargamente fuera del templo del Señor, Dios lo notó y se acordó de ella (1 Samuel 1,1017). Cuando David se cansó de gemir, Dios no se cansó de escucharlo (Salmos 6,6–9).
El Señor, Consuela a su pueblo, en la adversidad El lo ayuda y en el llanto Él enjuga tus lágrimas. Él recoge todas nuestras lágrimas y las pone en su libro (Salmos 56, 9). Como una madre sentada junto al lecho de su hijo enfermo, Dios se fija en cada suspiro de malestar y dolor. Puede que tu angustia haya pasado inadvertida para otros, pero ni por un momento ha escapado a la atención del Dios que no duerme porque cuida de ti (Salmos 121,4).
Así como Dios le dijo al rey Ezequías, le dice a cada uno de sus hijos: “He escuchado tu oración y he visto tus lágrimas” (2 Reyes 20,5,).

El llorar en los caminos de fe, denota la realidad   un corazón quebrantado y dice la Palabra que un corazón quebrantado el Señor no lo desprecia. Pero además de tocar el corazón de Dios, las lágrimas contribuyen a lavar el corazón, a despejar la mente y para quitar un peso muy grande al cuerpo de la persona afligida. 

Por todo lo anterior no te cohíbas de llorar, al contrario llora, saca ese nudo que tienes en la garganta y pídele a Dios que te llene de su fuerza y de su amor. Seguro  que por su infinita misericordia vas a recibir.

OREMOS

Permite Señor que estas lágrimas despejen mi mente, fortalezcan mi espíritu y me unan más a Ti.  Amén.

sábado, 26 de octubre de 2019

ORACIÓN PARA SUPERAR MOMENTOS DE CONFUSIÓN



Señor Jesús en este instante  dirijo mi oración  hacia ti porque estoy confundida (o), no sé qué hacer, Señor.  Hay muchas cosas en me vida  que deben ser resueltas, es más, que debo resolver y no sé por dónde comenzar.  Siento que todas son importantes, y cuando comienzo a enfocarme en la solución de una,   con el paso de los días y las semanas, las que quedan aplazadas terminan convirtiéndose en un problema para mí, lo que me estresa mucho Señor. Quiero estar bien, quiero vivir  tranquilo conmigo mismo y con los  demás pero  no puedo lograrlo Señor, por eso acudo a Ti para que me ayudes en estos momentos. Como Bartimeo te,   clamo. “Jesús Hijo de David ten compasión.” “Ten compasión de mí, Señor.”  “ten compasión de mí Señor.”

Lo primero que te quiero pedir es el Espíritu Santo, ven espíritu Santo, impregna mi vida de Dios. Ven Espíritu Santo, úngeme, tómame, poséeme, quiero ser tuya (o), ven Espíritu Santo de Dios. Te alabo  te bendigo, te adoro, te glorifico Espíritu Santo, te glorifico con mis palabras y con mi cuerpo porque eres Dios, porque Tu eres mi Dios. Bendito seas Señor, santo y poderoso eres, para Ti sea la gloria, Señor, santo, santo eres.

Espíritu Santo de Dios dame la paz que viene de Ti, dame tu paz Señor. Dame paz, la necesito Señor. Tu estas en mí porque eres mi Dios, y si estas en mí recibiré tu paz. Sé que donde estás tú hay  paz, sé que al  tomar posesión de nosotros lo primero que nos das es paz interior, porque tú eres el Dios de la Paz, Bendito seas. Que como santa Teresa pueda decir: “que nada me turbe, que nada me espante todo se pasa, Dios no se muda, la paciencia todo lo alcanza. Quien a Dios tiene nada le falta. ¡Sólo Dios basta! Bendito Señor.

También te pido el don de la sabiduría para poder discernir las decisiones que deba tomar en adelante. Dame sabiduría Señor. Bendito seas.  Lo primero que te he pedido y que ya  me lo  concediste  es el Espíritu Santo que eres tu mismos Señor. Tú me das paz y sabiduría. Siento una inmensa paz en mi corazón en estos momentos, Señor. 

Sé que estas tomando el control de mi vida y de todo lo que me afecta. Por eso te doy gracias, gracias Señor. Alabado seas hoy y siempre.  Declaro que tienes el control de todo Señor. Esta confusión que tenía ha sido expulsada de mí por la fuerza de tu Espíritu Santo. Fuera la confusión, bienvenida la paz que procede de Dios, bienvenido el don de sabiduría a mi vida. No estaré más confundido. Sabré priorizar y le dedicaré el tiempo justo solo a lo que corresponde y me va a ir bien, porque me amas. No tendré más confusión porque Dios está conmigo y me ha regalado su luz, su Espíritu Santo, su paz y su sabiduría, amen y amén.



viernes, 25 de octubre de 2019

¿CÓMO SALIR DE LA RUTINA MATRIMONIAL?


-         Sea creativo en su relación matrimonial, no se dé el lujo de caer en la rutina.
-         Saquen tiempo  para estar a solas usted  y su pareja.
-    Salgan a bailar, a escuchar música, a tomar unos vinos, de paseo en donde puedas concentrase en el disfrute el uno del otro.
-         Identifique las cualidades de su pareja y dígale que le admira por eso.
-         Sea solidario con su pareja.
-         No critique, simplemente ayude a construir desde lo que usted considera que no está correcto, pero no  trate de imponerse con gritos ni ofensas,
-         Sorprenda a su pareja con noticias   y hechos agradables.
-   Quédense de vez en cuando en su habitación disfrutando de una buena película y comiendo lo que les gusta.
-        Vincularse  juntos a una obra social ayuda mucho. Hay mucha gente que necesitan ser acompañadas en sus necesidades.
-         Sueñen juntos, proyecten, construyan.
-         Practiquen juntos algún deporte: caminen, troten, naden.
-         Nunca dejen de reír.
-         Cuando tengan alguna diferencia, no se maltraten. Simplemente hablen y si la ira no les permite hablar, aplacen el dialogo para otro momento.
-         Nunca lleguen a la cama ofendidos el uno con el otro.
-         Visiten juntos a su familia, a algún amigo.
-         Sean felices.
-         No traigan al presente las experiencias tristes y negativas por los errores del pasado.  
-     Miren fotografías de los primeros años de matrimonio. Recuerden momentos especiales y ríanse de los cambios que han tenido.
-         Ármense, no se cansen de eso. La vida es corta y se es feliz sólo  cuando se ama.
-         Pongan cada instante de su vida y sus proyectos en manos de Dios. Oren, confíen en él. Esperen en Él.



QUIERO SER FIEL PERO NO PUEDO CONTROLARME. (SEGUNDA PARTE)


¿Cómo evitar la infidelidad? Esa fue la  pregunta con la que finalizamos nuestra reflexión anterior. En esta oportunidad ofreceremos algunas  ideas lograrlo, primero, poniéndole lógica al asunto de la infidelidad, y segundo ayudando con algunos  tics.

1.- PÓNGALE LÓGICA AL ASUNTO DE LA INFIDELIDAD.
-   Sea consciente que cuando usted es infiel y es  descubierto en la infidelidad, las consecuencias son tormentosas en el hogar, porque nadie acepta que lo engañen,  y esto  afecta  no sólo a su pareja sino a todo el núcleo familiar. Lo afecta en lo emocional, en lo afectivo y en lo psicológico. Por lo tanto si en realidad uno quiere a la esposa, al esposo y los hijos, evita por todo los medios provocar cualquier afectación por un rato de placer.

-         Sepa que la afectación psicológica y emocional  que  provoca en los hijos, va a influir en su vida de manera negativa. Los va a marcar para siempre, los va a llevar a tener vacíos y a  querer  llenarlos de otra forma. ¿Quiere usted echarse  encima ese sentimiento de culpa por las equivocaciones que puedan cometan sus hijos en el futuro por su infidelidad? No olvide que la estabilidad  en la relación de pareja de los que los hijos vean amor, afecto, esfuerzo, comunicación etc, aumenta la confianza entre sus  hijos.

-    Entienda que la economía del hogar se deteriora porque son gastos elevados que reducen otras posibilidades de mejoras, de inversión y de crecimiento del núcleo familiar. Se postergarán viajes familiares, mejoras locativas, nuevos negocios. En síntesis la infidelidad provoca ruina.

-         El infiel cree que es un astuto, un vivo porque se atreve a engañar sin que lo descubran, cuando en realidad no es otra cosa que un mentiroso, y un tonto a quien alguien externo le está robando el tiempo y los recursos que le pertenecen a sus seres queridos, y lo que es peor permite que ese externo se burle de los suyos.

-         El infiel se expone a infectar su cuerpo con enfermedades graves que pueden poner en peligro no sólo su vida sino la de su pareja.

-        Si es infiel porque su matrimonio está en crisis, le recuerdo que en vez de mejorar está haciendo más delicado el problema. Si tiene problemas en el matrimonio, busque ayuda y ponga de su parte. Tenga la certeza que cuando las partes se dan una nueva oportunidad y cada uno colabora, pueden salir adelante, pero hay que actuar. Insisto la infidelidad no es el camino.

2.- PONGA EN PRÁCTICA ESTOS TICS PARA NO CAER EN LA INFIDELDAD
-         Sea creativo en su relación matrimonial, no se dé el lujo de caer en la rutina.
-         Saquen tiempo  para estar a solas usted  y su pareja.
-         Salgan a bailar, a escuchar música, a tomar unos vinos, de paseo en donde puedas concentrase en el disfrute el uno del otro.
-         Identifique las cualidades de su pareja y dígale que le admira por eso.
-         Sea solidario con su pareja.
-         No critique, simplemente ayude a construir desde lo que usted considera que no está correcto, pero no  trate de imponerse con gritos ni ofensas,
-         Sorprenda a su pareja con noticias   y hechos agradables.
-   Quédense de vez en cuando en su habitación disfrutando de una buena película y comiendo lo que les gusta.
-         Vincularse juntos a una obra social les es muy útil. Hay mucha gente que necesitan ser acompañadas en sus necesidades.
-         Sueñen juntos, proyecten, construyan.
-         Practiquen juntos algún deporte: caminen, troten, naden.
-         Nunca dejen de reír.
-         Cuando tengan alguna diferencia, no se maltraten. Simplemente hablen y si la ira no les permite hablar, aplacen el dialogo para otro momento.
-         Nunca lleguen a la cama ofendidos el uno con el otro.
-         Visiten juntos a su familia, a algún amigo.
-         Sean felices.
-         No traigan al presente las experiencias tristes y negativas por los errores del pasado.  
-     Miren fotografías de los primeros años de matrimonio. Recuerden momentos especiales y ríanse de los cambios que han tenido.
-         Ármense, no se cansen de eso. La vida es corta y se es feliz sólo  cuando se ama.
-         Pongan cada instante de su vida y sus proyectos en manos de Dios. Oren, confíen en él. Esperen en Él.



jueves, 24 de octubre de 2019

QUIERO SER FIEL PERO NO PUEDO CONTROLARME. (PRIMERA PARTE)


Dentro del acompañamiento  a personas  que han  sido descubiertas en su infidelidad y que hoy se esfuerzan por recuperar la confianza de su pareja,  me he encontrado con muchos que  de manera  hasta descarada se expresan en los términos con los que se da título a esta reflexión: “quiero ser fiel a mi pareja pero no puedo,” también esta: “amo a mi esposa y a mi familia, pero también quiero a la otra”; ó esta, “ Quiero ser  fiel, pero es que la otra  está muy buena, si usted la conociera me daría la razón”  ó esta perla. Mi esposa me descubrió por un error mío, en la próxima seré más precavido.” Expresiones algunas muy machistas y otras que tratan de justificar la  infidelidad, incluso algunas que tratan de reducir la importancia del efecto provocado en el otro. 

Para comenzar debo decir con claridad,  que el único tercero admisible entre el esposo y la esposa es Dios. Insisto, nadie más; eso es lo primero. Vivimos en un entorno socio cultural en donde la bigamia no  se admite.  Si usted quiere ser bígamo, nació en la parte del mundo equivocada, eso aplica en las culturas del medio oriente, NO en Occidente. En esta parte del mundo, una persona sana mentalmente  y que conozca  nuestros  valores  no es infiel ni acepta que su pareja lo sea.  Ahora bien, nada justifica la infidelidad.  Si tu preocupación es que no te puedes controlar, que no puedes dejar de ser infiel, de eso hablaremos en estas dos entregas. Pero es clave iniciar dejando ese aspecto claro. La infidelidad no es admisible. Sé que desde  Estados Unidos algunos sectores están promoviendo el modelo de intercambio de parejas, o parejas múltiples, pero insisto una persona sana mentalmente no  acepta estos modelos, que en el fondo  surgen por la euforia que provoca el consumo de la droga y el licor.

La infidelidad   es un golpe muy duro en contra de la relación matrimonial. Los efectos son comparables a los que provoca la explosión de una  inmensa bomba  a la base de un edificio. Cuando se da la explosión, si el edificio ha sido bien construido sobre columnas fuertes, aunque  toda  la estructura se agriete, los muros se caigan y se esparzan escombros por todos lados, este no se derrumba. Costará recursos y mucho tiempo reparar los daños, para volver a ser como antes pero el edificio se mantendrá; lo contrario sucede cuando las columnas son frágiles por la calidad del material, cuando sucede la explosión  se cuartea el edificio, se derrumban algunos muros  y todo el edificio se cae. En estas condiciones el edificio como tal no se salva, habría que construir un nuevo edificio iniciando desde cero.

En el matrimonio sucede lo mismo, una relación de pareja construida sobre  la roca firme que es  Dios y  sostenido sobre las columnas de  la fe, el amor, la verdad, la confianza, el dialogo, el respeto y la admiración del otro etc, cuando se presenta alguna situación fuerte  y que pueda poner en riesgo la estabilidad del matrimonio,  el edificio del matrimonio se tambaleará, se agrietara, se volverá ruinoso, trágico, feo  pero se puede reconstruir.   Si usted es de los que ha provocado dolor a su pareja porque no ha podido romper con la infidelidad, se  estará preguntando ¿Cómo hacer  para dejar de ser infiel y  evitar que esa bomba explote   o siga explotando en nuestro edificio matrimonial?

Te animo a que leas la segunda y última parte de éste documento.


miércoles, 23 de octubre de 2019

RAZONES PARA AMARTE ESPOSA MÍA


Amarte, esposa mía,  ha sido  la experiencia más maravillosa  que he  podido vivir.  El tener la oportunidad de sentir que soy importante para  ti y que tú eres importante para mí, el compartir la vida, el disfrutar  espacios de tiempo a tu lado  ha sido como ponerle color a mi  vida, por esas y por muchas otras razones debo decir que te amo.

Te amo por los minutos  que me regalaste para conocerte y saber más de ti

Te amo porque te atreviste a creer en mí.

Te amo porque creíste en mis palabras y en mis sentimientos.

Te amo porque desde el inicio me aceptaste  como  soy.

Te amo porque me  permitiste entrar en tu corazón.

Te amo porque aún, sin tener nada para darte  te lanzaste a la aventura del amor.

Te amo por permitirme entrar en tu casa y en tu familia

Te amo por aceptar ser mi esposa.

Te amo por la pureza de tu vientre.

Te amo por tu entrega amorosa.

Te amo por regalarme los mejores años de tu juventud.

Te amo por los hijos que me diste

Te amo por creer en la fidelidad y por enseñarme a ser fiel.

Te amo por mostrarme, con tu vida, quien es Dios.

Te amo por las veces que oraste por  nuestra relación.

Te amo por haber tenido  paciencia conmigo.

Te amo por pensar que sí era posible ser mejor

Te amo porque no renunciaste y  te atreviste a esperar en el tiempo de Dios.

Te amo por haberme dado tu perdón cuando me equivoqué.

Te amo por permitir que Dios sanara las heridas de tu corazón herido.

Te amo por los años que hemos vivido juntos.

Te amo por el hogar que hemos construido.

Te amo porque al final de cada jornada  puedo descansar  en tus brazos.

Te amo por este momento por el que pasa nuestra relación.

Te amo por los años que nos resta por vivir juntos.

Te amo por hacerme  feliz.

Te amo porque cada día me das nuevas razones para seguirte amando.

Te amo por ser mi esposa.




martes, 22 de octubre de 2019

VENTAJAS DE LA FIDELIDAD EN LA RELACIÓN DE PAREJA


Ser fiel a la pareja es la mejor decisión que podemos tomar  las personas que  hemos optado por la vida matrimonial, además es ventajoso y beneficioso  para  la salud psicológica, emocional y afectiva tanto de la persona que  toma la decisión de ser fiel  como de quienes forman parte de su  núcleo familiar.  Si a la decisión de ser fiel, la pareja logra  una buena comunicación,  buenas expresiones de amor y de afecto  y comparten  espacios de tiempo a solas, los    beneficios se  notarán    en los siguientes aspectos  de la vida familiar:

-           Se disfruta llegar a casa después de una jornada laboral.

-           En casa se espera y recibe con alegría a quien llega de afuera.

-           Se respira un ambiente de confianza, de sinceridad  y de amor en el hogar.

-           Los hijos crecen  seguros y querrán en el futuro conformar hogares saludables.

-           Nadie se esconde para atender el teléfono.

-           Se propician espacios de esparcimiento familiar y estos se disfrutan de manera plena.

-           Se educan a los hijos  en la vedad y en el amor.

-           La familia logra  buena  salud emocional  y  afectiva.

-           Disfrutas más la intimidad sexual con la persona que has elegido como tu pareja.

-           Querrás estar con esa  persona el mayor tiempo libre  que puedas.

-|          Se construyen proyectos juntos.

-           Se ayudan mutuamente para que ambos crezcan en lo personal, en lo profesional y en 

            lo afectivo.

-           Es un  hogar de luz, de alegría, de armonía y  de prosperidad.

-           En lo económico los recursos se invierten en lo que es justo, en lo necesario y en lo que

            beneficie a todos.

-           Increíblemente el  dinero que llega a casa   alcanza para más, por el uso que se hace

            de él,  es un dinero  bendito porque Dios  lo bendice.

-           No tendrás necesidad de asumir deudas extras e impagables por la necesidad de

            cumplir con compromisos extras.

-         Llevas una vida  sin sobre saltos, sin  estar pendiente del reloj porque   debes cumplir

           una cita en horas no hábiles.

-           No tienes necesidad de esconderte por temor a que alguien descubra tu infidelidad.

-           No pones en riesgo la estabilidad de tu familia.

-           No tienes necesidad de mentir porque el infiel es un mentiroso.

-           Evitas enfermarte y enfermar a los otros.

-           Puedes ahondar en una experiencia espiritual.

-           Te conviertes en un ser humano feliz.

Por estas y muchas más razones, vale la pena optar por la fidelidad.

OREMOS:

Amado Jesús,  pongo en tus manos mis sentimientos  hacia esa persona que me
diste como pareja. Te pida que la bendigas y la cuides siempre. Permite que
pueda amarla, cuidarla y acompañarla siempre y que ninguna circunstancia se
oponga en el amor de los dos amen.